リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

2015-01-04から1日間の記事一覧

今日の体重と食事

体重→64.2キロ朝ご飯→なし昼ご飯→蒟蒻ゼリー、から揚げ、ウインナー晩ご飯→サラダ、昆布巻き、フライドチキン間食→落花生あと少しで63キロ代突入(^O^)