リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

2015-01-25から1日間の記事一覧

今日の体重と食事

体重→62.7キロ朝ご飯→グリーンスムージー昼ご飯→おでん晩ご飯→おでんおでんを作りすぎて消化のためにおでん尽くし…(´・ω・`;)