リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

2015-08-03から1日間の記事一覧

目指せ!美脚!

久しぶりの更新です(;^_^Aただいまの体重→53.4キロ。体重はとりあえず満足できる位に落ち着いたけど、昔からのコンプレックスだった下半身はまだ改善の余地あり(;^_^Aそこで今やってるのは、入浴中湯船でバタ足400回!本当はプールとかに行った方がいいんだ…