２０１８年の冬は暖冬というより異常気象レベルですよね(;´Д`A ``` 夏も酷暑でしたが、１１月になっても東京ではセミが鳴いているなど、昔と比べると異常な状態です。 でも１２月にもなると、日中は感じないもののさすがに朝晩は冷え込んできて冬の到来を感…

枝豆といえばビールのお供ですよね♪ （私はビールは飲めませんが(笑)） ビールは飲めませんが、枝豆は大好きです(*^▽^*) 小学生の娘も枝豆があると一人で黙々と食べ続けるくらいです。 そんな大人も子供も大好きな枝豆ですが、ダイエットに効果的なのはテレ…

テレビで芸能人が短期間で痩せるのを見たり‥ 身近な人がダイエットに成功したり‥ 年に１回の健康診断でショッキングな結果になったり‥ そのたびに「よし！今度こそダイエットしてキレイになるぞ(*￣0￣)/ オゥッ!!」 と 意気込んで数日‥ 「あ～あ、一生懸命…