私の朝ご飯

ダイエットを始める前の私の朝ご飯は、

1. コーヒー（砂糖、クリープ入り）
2. 食パン（マーガリンで）
3. コーンフレーク

でした。

でも、炭水化物ダイエットを始めようと思った時、

「食パンもコーンフレークもダメじゃん！」

という事に気付き、巷で話題の「グリーンスムージー」に変えることにしました。

最初はミキサーを買ってきて旬の果物とほうれん草をスムージーにして

飲んでいたのですが、どうも体が受け付けないのか入っていかず、断念…。

そこで、粉をシェイカーで振って作るスムージーに挑戦することに。

でも私、粉物から作る飲み物はどうも苦手で（マイ○ロ…とかは合わなかったので）

すごく抵抗がありました。

しかもお手軽に試せる値段ではなかったので、

買ったはいいけど飲めなかったらどうしよう…と悩むこと数日。

勇気を出して一番おいしそうなものを買ってみることに。

それがコレ↓

ナチュラルヘルシースタンダードというやつですが、

最初は水で飲んでみたところ

「うーん…、やっぱり粉っぽくてまずくはないけど美味しくない…」

っていう感じ。

ネットで調べてみたら、豆乳や牛乳やヨーグルト、オレンジジュースでも

おいしい♪と書いてあったので、

とりあえず健康によさそうな豆乳で再チャレンジ。

それがまた美味しかったんです！

私は豆乳が好きではなかったのですが、混ざることでいい感じの味になって

これなら続けられると思いました♪

少し溶けにくいですが、固まったものを口に入れてもそれはそれで

美味しい味です。

豆乳は健康にもいいようだし、一石二鳥な感じで毎日飲んでいます