ながらダイエット〜運転中編〜
私の職場まで車で30分近く掛かるので、運転中は何気に暇です(;^_^A
そこでやってるのが、『一人カラオケ』
かなりの大音量で思いっきり大きな声で歌います(^O^)🎵
しかも、ながらダイエット歯磨き編の応用でお腹を凹ませながら。
さすがにちょっと恥ずかしいので、大きな声では歌うけど、口はあまり開けません(;^_^A
今は寒いし、乾燥もしやすいのでマスクをしてしまえば気にせず口も開けます。
これ、結構しんどいんだけど、歌うのは楽しいのでストレス発散にもなって一石二鳥(๑>◡<๑)
私のオススメは
歳を感じるラインナップでしょうか…(;^_^A