リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

今日の体重と食事


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体重→64.6キロ
昼ご飯→インスタントラーメン
晩ご飯→ポトフ

完食→一口チョコ(5個)

年内に64キロ代突入(^o^)
64キロと言ってもまだ安心できないので、目指すは年内に63キロ代!
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