2015-01-30 今日の体重と食事 ダイエット ブログランキングへ 体重→61.9キロ朝ご飯→蒟蒻ゼリー、バナナ、チーズ昼ご飯→ハンバーグ、味噌汁、サラダ晩ご飯→豚の生姜焼き、味噌汁、サラダ、マッシュポテト今日は肉中心でしたが体重を落とす事ができました(^O^)いよいよ50キロ台が夢じゃなくなってきた〜✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱
