リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

今日の体重と食事


ダイエット ブログランキングへ
体重→60.6キロ
昼ご飯→春雨スープ
晩ご飯→蒟蒻ゼリー、鶏の竜田揚げ

間食→豆腐ドーナツ、煎餅2枚

f:id:diet715:20150211210759j:plain