2015-01-19から1日間の記事一覧

今日の体重と食事

体重→62.6キロ朝ご飯→グリーンスムージー昼ご飯→蒟蒻ゼリー晩ご飯→ハンバーグ、味噌汁、ひじき豆週末、家族旅行で太るかなと思っていたら、外食も少し食べたらお腹いっぱいになったしお菓子を食べたいという欲求もなく、順調に減量中(´◡`๑)