体重→60.8キロ朝ご飯→グリーンスムージー昼ご飯→鶏金平、春巻き、ポテト晩ご飯→鶏胸肉の南蛮焼き、コンソメスープ、サラダ今日は2時間ほど娘と散歩(´◡`๑) 運動靴じゃなかったので、帰りは小指が痛かった(xдx;)
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