2015-03-10から1日間の記事一覧

今日の体重と食事

体重→58.8キロ朝ご飯→グリーンスムージー昼ご飯→ほうれん草の胡麻和え、ハム、チキンナゲット晩ご飯→蒟蒻ゼリー、チーズ間食→クリーム玄米ブラウン2袋ようやく58キロ台突入〜(´◡`๑) ダイエット開始から4カ月でマイナス15キロまで来ました！