リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

2015-05-21から1日間の記事一覧

今日の体重と食事

今日の体重→56.2キロ朝ご飯→グリーンスムージー、バナナ昼ご飯→ハムカツ、海藻サラダ晩ご飯→ブリの照り焼き、味噌汁朝は55キロ台なので、来週には夜も55キロ台になるといいな〜꒰ ♡´∀`♡ ꒱