リバウンド知らずのダイエット!~半年で20㎏痩せた方法とは~

半年で20kg減に成功した私。さらなる目標である美脚を目指しています

今日の体重と食事


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体重→測れず(xдx;)
昼ご飯→バナナ、春巻、フランクフルト
晩ご飯→食事会(焼き鳥、チョレギサラダ、から揚げ、つみれ鍋、パインジュース)

会社の仲良しチームで食事会に行ったので夜バタバタして体重測り忘れました(xдx;)